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Beitragsbild: Das war das MAMPF 2017 - Umsturzvegan - Jan Peifer Blog, Podcast und mehr

Düsseldorf MAMPFt!

Es wird wieder Weihnachten. Und wie auch schon in den letzten zwei Jahren, wird die besinnliche Adventszeit mit dem MAMPF eingeleitet. Das was? Das MAMPF ist DER vegane Adventsbasar, der in Düsseldorf seit 2015 nachhaltige, vegane Unternehmen und interessierte Besucher*innen zusammen bringt. Da wir dieses Jahr mit Rabbit Revolution keinen Stand hatten, konnte ich mir …

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Das Bernsteinzimmer Jan Peifer Illustration beVegt Podcast

Gute Nachrichten: das Bernsteinzimmer und beVegt

Schon wieder zu lange nicht geschrieben. Aber das hatte einen Grund. Gute Nachrichten benötigen in vielen Fällen eine gewisse Vorlaufzeit. In diesem Fall etwa ein Monat. Und es ist eine süße Überraschung. Noug Nuss für das Bernsteinzimmer Ich durfte die Etiketten für die neuen Nuss Nougat Cremes der Bio-Veganen-Fairtrade-Schokoladen-Manufaktur Das Bernsteinzimmer illustrieren und gestalten. Eine …

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Viel zu tun - umsturzvegan Header

Es gibt viel zu tun: fangen wir an!

Die erste Hälfte des Jahres 2017 ist bereits rum und wir sind schon mitten im zweiten Halbjahr. Während die erste Hälfte des Jahres so zwischen „Yippie Yeah“ und „Lasst mich bloß in Ruhe!“ schwankte, zeichnen sich nun wunderbare Monate am Horizont ab.  Zeichnen und Hochzeiten Zum einen kann ich durch meine halbe Stelle die Nachmittage …

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tomorrow der film

Tomorrow: Dieser Film ist unglaublich und wird euer Leben verändern!

Jaja Superlativen. Wir Menschen sind so unfassbar gierig nach höher, schneller, weiter. Aber was wäre, wenn das gar nicht das ist, was uns antreibt, sondern das, was uns letzten Endes in den Abgrund triebe? OK, schon wieder so ein Superlativ. Fangen wir anders an: 

Radsport - Titelbild - Fahrrad Düsseldorf Vegan Cycling, Wiedereinstieg

Zurück zum Radsport: Es geht wieder aufs Rad

Lang, lang ist’s her. Nach vielen Jahren der Abstinenz bin ich bald wieder auf einem Rennrad unterwegs und ich freu mich wie ein kleines Kind auf die ersten Ausfahrten mit meinem neuen Schätzchen. Aber wer wie was, wieso weshalb warum? Ich erzähls euch.

umsturzvegan Vegan Blog Was machst du so Beitragsbild

Und? Was machst du so?

Hey, ich lebe noch. Jedenfalls war mir das selbst bei einem Blick auf den Blog und auch auf meine anderen Plattformen nicht so ganz klar.  Darum möchte ich mich mal wieder zu Wort melden. Und noch mehr: Denn wer das Interview mit mir bei Bella von Filling your mind gelesen hat, wird auch gesehen haben, dass …

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Five Roads back Home - Düsseldorf Photo Weekend - Altes Rheinbahndepot, Am Steinberg Düsseldorf

Kurzer Eindruck vom Düsseldorf Photo Weekend 2017

​Wir waren Anfang Februar auf dem Düsseldorf Photo Weekend im alten Rheinbahndepot am Steinberg beim BFF Jump #4 und der Ausstellung RAW – The Decisive Movement mit Fotografien von 64 Fotografinnen & Fotografen. Eindrücke aus meiner Instastory hab ich euch im Text als Video zusammengeschnitten. 

Was geht 2017? Sketchnote - Umsturzvegan Vegan Blog Sketchnoteday

1. Sketchnote 2017: Meine Vorsätze

Zum heutigen Sketchnoteday will ich euch kurz meine Vorsätze für 2017 zeigen. Natürlich in Sketchnoteform. Das Jahr ist zwar schon fast zwei Wochen alt aber wenn man sich schon Vorsätze setzt, dann kann man das auch gut Mitte Januar noch machen. Darum sehr ihr jetzt das, was ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe …

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Jahresrückblick 2016 umsturzvegan

Jahresrückblick 2016 – So lief mein Jahr

Es ist schon fast geschafft und auf den letzten Metern holt 2016 noch einmal das schlechteste aus sich heraus. Dieses Jahr wird alles in allem wahrscheinlich als ziemlich mies in die Geschichte eingehen. Das Doofe, um mal realistisch zu bleiben, von 2017 können wir nicht unbedingt etwas besseres erwarten.

umsturzvegan podcastmotivation motivationsfreitag

Motivationshilfe fürs Wochenende – Podcastmotivation

Hey hey. Es ist mal wieder Freitag und es ist nach einer längeren Pause auch endlich mal wieder Zeit für den Motivationsschub zum Wochenende. Heute habe eine Empfehlung für euch, eure Ohren und euren Kopf im Allgemeinen. 😉

Veggie World 2016 Jan von umsturzvegan und Rabbit Revolution mit Amano Verde Chefkoch Dennis Riesen und Smoothpanda Gründer Simon Jost

Veggie World 2016 – Düsseldorf wird vegan

Alle Jahre wieder kommt es in Düsseldorf zum Revival der Veggie World. Eine Messe, die gerade für Einsteiger einen wunderbaren Überblick über die vielfältigen Möglichkeiten des veganen Lebens bietet, dabei aber auch dieses Jahr mal wieder nicht gerade kleine Fettnäppfchen mitnimmt.

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Motivationshilfe fürs Wochenende – Part 2

Es ist wieder Freitag und eine 4 Tage Woche liegt hinter uns. Bei mir war es gefühlt eine 7 Tage Arbeitswoche. Bei euch auch? Auf jeden Fall braucht es mal wieder einen derben Schub an Motivation, um auch am Wochenende seine Ziele zu verfolgen. Darum hier jetzt Episode 2 meiner Wochenendmotivationshilfe.

Ernährung für Nachhaltigkeit oder: Veganismus statt Fleisch

Mit dem Stichwort Nachhaltigkeit bringt man viel in Verbindung. Einkaufen mit Jute- und Stoffbeuteln statt an der Kasse immer neue Plastiktüten zu kaufen beispielsweise. Das Fahrrad im Alltag nutzen und das Auto mal stehen lassen, oder aber auch Second Hand Kleidung kaufen und bei der Kleidung auf Fairtrade und Bio-Textilien achten, Strom und Wasser sparen. Aber ein …

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